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《健康来了》关注儿童心理卫生健康

由齐鲁医院桓台分院与桓台广播937共同主办的健康科普栏目《健康来了》


每周一至周日15:30播出,欢迎锁定收听

齐鲁医院桓台分院 

儿科三病区的主治医师 宋纬清

和大家科普一下儿童心理卫生健康的相关知识

随着疫情防控形势的不断好转,六一儿童节以后,在家憋了好几个月的“神兽”们终于“出笼”,迎来了开学的日子。很多家长把关注的重点又放到了孩子们在学校的学习生活上,但这段时间,有的家长自己出现情绪紧张现象,来院咨询孩子的学习问题和情绪问题。

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神兽归笼本应该是让家长们很开心的一件事情,可为什么会出现你说的这种情况呢

经过了疫情居家的超长“假期”,开学前孩子们对学校这个特定环境出现焦虑,称为“开学焦虑情绪”,另外经过“长假期”孩子们基本上已经习惯了没有同学陪伴、独自在家上网课的节奏,开学后要一下子面临紧张的学校生活,这鲜明的反差可能会造成孩子对开学存在心理阴影——常常表现为情绪低落或者烦躁不安,胃口变差,出现焦虑情绪,严重的可能出现不明原因的发热、呕吐、失眠等症状。

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现在大家对成人的心理卫生健康的关注非常普遍,但是对于孩子们自己来说,却不能及时发现或者说家长们容易忽视他们的心理卫生问题,认为小小的孩子天真无邪,有什么愁事儿呀。
其实不然,现在儿童的发育行为心理的问题逐年增多,严重影响到他们的学习生活,甚至可能影响终生,近年来我们儿科医生在关注孩子身体健康的同时,也关注孩子的智力、心理的健康发展,不仅保障他们拥有健康的身体,还要帮助他们有健康的心理,更大程度的发挥每个孩子的聪明才智,这也是儿科医生要协助老师和家长要做到的。

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作为学生,学习是第一要务,但是现在好像很多孩子或多或少存在一些学习方面的问题。
学生学习是天职,但是现在学生的学习压力普遍很大,家长工作又忙碌,管教孩子是一大难题,很多孩子存在学习方面的问题。比如注意力不集中,难以完成作业,小动作不断,阅读、书写困难,语言表达、理解困难,不愿上学,甚至拒绝上学等。

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如果孩子遇到学习问题和情绪问题,我们需要进行哪些检查?
除了常规的排除性的检查之外,最重要的是和家长、孩子的访谈,还有心理测评。心理测评包括智力测验,图片词汇测验、瑞文测验、儿童的一些行为、焦虑、抑郁、父母养育方式、儿童社会生活能力等的问卷及量表。
现在开展的智力测验是国际通用的韦氏智力测试,适用于4岁到16岁的儿童,主要从儿童的语言理解能力、知觉推理、工作记忆和加工速度等方面进行测试,韦氏智力测试能较好地反映一个人智力的全貌。
还有Gesell婴幼儿发展量表是测试5岁以下儿童的发育商,可以全面地反映出孩子在应人、应物、言语、动作方面的能力水平,以及语言发育迟缓的语言测评等。

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六一期间桓台县人民医院开展了一个与孩子专注力相关的活动,给一个10岁的孩子做了韦氏智力测试,测试结束后,和孩子妈妈谈到孩子的测试结果,孩子挺聪明,在记忆力、注意力、视觉分析及空间关系等方面的表现很好,但知识的广度、语言概括、逻辑联想等方面的能力相对欠缺,妈妈当时就说这个结果和我们孩子平时学习中的表现很一致。
这个测试让她明白以后对孩子的教育哪里是侧重点,哪些是需要重点加强的。  现在智商测定褒贬不一,智力测验和学校考试都是在测试某一方面的能力,只是测验的侧重点不同。
智商得分能够预测学校考试的得分,它们主要不同不在于它们测试的内容,而是它们测量的切入点。智力是不断发展变化的,由于种种原因,不是所有的个人都能达到同样的最高智力,但是都应该给予他们机会,以达到更高的发展。没有哪一种测验能够具体地测出一个学生能够取得的最高智力发展水平。
智力测试和学校考试都是让家长和老师更好的因材施教了解孩子的能力差异情况,了解孩子的强项和弱项,有针对性的培养,让强项更强,提升孩子弱项,弥补不足,更科学的培养孩子。

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智力测试可以给家长及孩子提供帮助,每个孩子的测评时间大约需要1个小时,在孩子精神状态饱满的时候测试,尽量不要选择孩子生病或是精神状态不好的时候,这样可能对孩子的测评结果有影响。测评的过程非常简单,孩子不要紧张和害怕,配合测评医师完成10个测评项目

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对于孩子的心理卫生方面的问题:
首先,家长要对孩子期望值不能过高,不要一味地追求学习成绩的高标准,使孩子感到压力巨大而产生抵触和恐惧的情绪,反而会更加影响学习。
再者,亲子之间多多沟通有助于缓解彼此的压力,比如小朋友的家长可以主动向孩子描述学校多姿多彩的生活以及可能遇到的情况,大朋友和家长可以在轻松的氛围下聊聊彼此感兴趣的话题,以此增进亲子关系,并了解彼此的心理状态。
最后,如果发现问题,应主动向老师或者医生寻求帮助,不要逃避,与老师沟通,请老师提供指导,出现严重问题时,家长要及时带孩子到医院就诊。

 《健康来了》栏目定期邀请齐鲁医院桓台分院的临床主治医生通过电波跟听众分享如何科学对待健康问题。
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