健康教育

由齐鲁医院桓台分院与桓台广播937共同主办的健康科普栏目《健康来了》

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当孕期遇上新型冠状病毒

目前认为这个病的潜伏期是3-7天，最长是14天，但是李文亮医生接触病毒到发病是20天，这就意味着这个病毒的致病潜力非常大，过了14天，我们也不能掉以轻心。一般是发热、乏力、干咳，少数是鼻塞、流涕、腹泻，有些重症患者甚至没有明显的发热。

孕产妇是病毒的易感人群。孕产妇对病毒性呼吸系统感染的应急性反应明显增高，病情进展快，尤其是中晚期妊娠，易进展为重症，危及母亲及胎儿生命。需要警惕。

虽然说新型冠状病毒肺炎目前还没有得到完全控制，但是也不能因为惧怕病毒而拒绝到医院做产检，正常的产检是十分必要的，定期产检可以检测孕妇血压、血糖等指标以及胎儿异常情况，所以孕妇们一定要听从医生的建议进行产检。

对于28周以上妊娠晚期的孕妇、以及高危的孕妇，比如高龄的，有一些合并症的，像妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、双胎、胎动异常、胎儿发育迟缓、阴道异常出血等情况，如果不进行产检，可能会引发更严重的妊娠期并发症，给孕妇和胎儿带来不良影响。要听从医生的建议，严格规律产检。如果是孕早期和孕中期，孕妇各方面都很正常，没有特殊的问题，也可以在医生的建议下适当的延长到医院的间隔时间。

必须到医院进行产检的孕妇，到医院时一定要戴口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩，也可戴上手套。前往医院途中不建议乘坐公共交通工具。在医院候诊时，应尽量减少手、身体与陌生人、医院仪器、栏杆、医院座椅等的直接接触，没有洗手消毒前，尽量不要碰触口、鼻、眼睛等部位，防止接触感染。回家后，应尽早清洗双手，将外衣放置在通风、有阳光的地方晾晒一段时间。

另一方面，孕妇的家属也要格外注意自身防护，切忌频繁出入人员密集的封闭场所，以防将病毒携带回家感染孕妇。需要注意的是，如果有接触病毒的可能，并且孕妇测量数次体温超过37.3℃，并伴有头痛、咽疼、咳嗽等症状也应立即前往发热门诊就诊。

如果没有特殊情况，28周以上需要监测的主要是胎动，包括宫缩频率等。

另外是体重的增长情况，如果有条件的话，可以在家测血压。

如果出现胎动的异常，不规律的宫缩，或者阴道有出血、流水，在家里自己测血压大于140/90mmHg, 伴随自觉的症状，包括头晕、眼花，这些问题都需要及时到医院就医。

1、从正规渠道了解疫情和相关防护知识信息。不要因为报道的日益频繁就认为这个病有多么可怕，频繁的报道是为了让我们重视，不要过度忧虑。

2、和公众一样，做到少出门、出门戴口罩、勤洗手、勤通风、避免到人多的地方。

3、借助微信、网络、电话，与其他孕妇和朋友们多交流，相互鼓励，沟通感情，加强心理上的相互支持。但注意不要见面。

4、要善于发现生活的意义，并积极行动起来，该学习就学习，该工作就工作，做自己应该做的事情，并注意放松，注意休闲和娱乐。还可以做做孕期瑜伽、孕妇操等等。

5、注意自我监测胎动情况，孕期重要的查体该做就做，有产科的异常情况，及时就医。