8月10日,桓台县人民医院“健康大讲堂”走进县住建局,为30多名离退休老干部及部分在职干部进行健康知识宣教。
预防保健科曹爱学主任向大家普及了当前新冠肺炎疫情形势下,老年人如何有效做好个人防控的公共卫生知识。 泌尿外科韩镇远主治医师为大家进行泌尿系统疾病健康宣教,重点讲解了前列腺增生、泌尿系结石的治疗与预防。 退休老干部张大爷说道,平常只知道老年人前列腺疾病很多,但不知道怎么防范,今天听了这个讲座,发现要重视的问题很多,也知道了之后要去医院定期做哪些检查来进行防范,通俗易懂印象深刻,真是受益匪浅。 宣讲团对离退休老干部提出的问题进行了详细的解答并现场发放慢性病健康饮食及新冠肺炎防控等宣传材料90份,指导大家如何养成健康的生活习惯。 “ 韩镇远医师提醒 日常生活中应该注意: 1、饮用适量的水 2、通过热水浴,改善血液循环 3、不要久坐,尤其是硬冷的地方 4、避免长时间骑自行车 5、避免腹压增大动作 6、防止便秘,保持大便通畅