父母不正确的教育方式、繁重的学业压力、升学的竞争压力及校园欺凌、复杂多变的网络环境给青少年带来了不同程度的紧张、刺激和心理压力。这种情况下,非自杀性自伤、自杀行为也在青少年中屡见不鲜,青少年的心理健康也因此面临越来越多的挑战。
青少年的心理健康比学习成绩更重要
✦✦ 1、学习压力问题: 学习负担过重,容易给青少年带来沉重的心理压力,出现学习困难、考试焦虑、厌学等现象。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。 2、人际关系问题: 主要包括亲子关系、师生关系及同学关系,而无论哪一种关系处理不好都会引起冲突使关系陷入紧张状态中。因人际关系压力而烦恼的青少年通常表现为自卑、过分注意他人的评价、孤独感强等。此外生理困惑以及抑郁症等心理障碍。 面对青少年的心理健康,家长们一定要重视孩子的心理变化,他们由于知识与经验的不足,往往错把友谊认为是爱情,产生很多烦恼,家长可以把自己的经验经历说给孩子听,教育青少年正确对待朋友之间的友谊。当无法解决时,要及时前往正规医院青少年心理咨询门诊进行沟通和治疗。 桓台县人民医院心理咨询师田静提醒您,要关注青少年不寻常的心理现象。 例如,易情绪激动,碰到问题就会以破坏性的方式发泄等,这些都是不寻常的心理现象,家长应及时关心并提供支持,必要时寻求专业的心理帮助。此外,要理解和尊重青少年,不要一味指责,而要把他们当作一个独立的、有尊严的生命去尊重。 田静 桓台县人民医院心理咨询师 北京林业大学心理学硕士 心理治疗师 国家二级心理咨询师 系统式家庭治疗师 高级青少年教育指导师 婚姻家庭辅导优秀志愿者 擅长运用系统的观点来干预儿童及青少年的心理和行为问题、成年人的婚姻、情绪、情感问题。在特殊儿童的心理和行为干预方面积累了丰富的经验。喜欢从叙事的角度来倾听和陪伴每一位来访者。 服务时间:上午8:00-12:00 下午13:30-17:00 (夏季14:00-17:30) 地址:桓台县人民医院办公楼北侧 儿童康复中心 预约电话:0533-8228926、8228867