小张最近工作效率差,白天提不起精神,严重影响日常生活,前来医院就诊。他告诉医生,每天晚上睡眠非常好,鼾声雷动,但就是白天没有精神,跟没睡醒一样,并且出现了高血压、心律不齐。
生活中,许多人睡觉时都有“打呼噜”的情况,往往不容易引起大家的重视,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,因为有一部分人前一秒鼾声如雷,后一秒呼吸就没了,这不是危言耸听,而是一种疾病,叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,通俗来讲就是病态的打鼾。近年来,越来越多的中国人面临着这个问题,有调查显示大约每5个打鼾的人中就有1个人患有该病,男性多于女性,老年人患病率更高。
表现 1、持续、大声的打鼾; 2、睡眠中不自觉的辗转反侧、多动; 3、睡觉时被憋醒; 4、夜尿增多; 5、晨起后头痛、口干; 6、即使睡眠时间充足,睡醒后仍感疲倦; 7、白天嗜睡、记忆力下降等等。 根据严重程度不同会呈现不同症状 此病如何诊断? 睡眠呼吸监测 我院呼吸与危重症医学科引入床垫式睡眠呼吸监测系统,可以协助诊断此病。 做此监测的注意事项 1、检查当天中午开始不要饮用含咖啡因的饮料(茶,咖啡,巧克力及可乐)。 2、检查前不要饮酒、不要使用睡眠药物(除非这些已成为你每日的常规习惯)。 3、长期进行某种药物治疗者可事先向自己的医师咨询哪些药物不能停服。 4、检查当天不要小睡,除非这已成为自己的习惯。 5、检查当天适当减少饮水量,以便于减少检查时夜尿次数,提高检查效率。 6、自带一件宽松的睡衣及睡裤。 小张在我院行睡眠呼吸监测后,进行及时治疗,症状明显改善。白天精神状况好转,工作效率明显提高,记忆力明显改善,嗜睡等症状消失,血压降至正常,心律失常也得到了改善。 温馨提示 如果您患有心血管疾病并且睡眠时打鼾,请马上与您的医生联系,进行睡眠呼吸检测,确定是否合并阻塞性睡眠呼吸暂停,然后进行相应的治疗。